Dia da mãe

Do Dia da Mãe

Foi bom, o meu 7º Dia da Mãe como Mãe e o 41º como filha.

Lembram-se daquelas sandálias que tiveram direito a post e tudo? Pois é, ganhei-as! Isso, e uma pregadeira em forma de flor feita pelo meu Príncipe.

Foi um dia muito bom, gostoso e sem stress.

De manhã fomos á missa com os avós maternos e a tia A.. Depois o tio P. juntou-se a nós a fomos almoçar para os lados de Sintra, muito bom.

De seguida os tios A. e P., juntamente com os avós maternos foram passear e nós regressamos para ir levar o Príncipe á festa de aniversário de um coleguinha, o G. C..

Enquanto a festa decorria, mamã e papá, foram ás compras (daquelas chatas....).

Depois da festinha, regressamos a casa e voltamos á rotina.

Do dia quero destacar a Missa, a sorte que é ter a Mãe que tenho ao meu lado diariamente e por último mas talvez o mais importante, o facto de ser MÃE e estar com o meu FILHO que amo de paixão.

Beijokas e boa semana

Sandra

Dieta

Voltamos à dieta! Sim, é verdade que não estou a ser original, que já disse isto várias vezes, mas lá vamos nós para mais uma corrida contra os kilos a mais....que são muitossssssssssssssssssss!

Como na última dieta que fiz tive direito a um efeito secundário muito desagradável, uma queda de cabelo enorme com direito a pelada e tudo, desta vez não quiz arriscar e decidi que teria que ser acompanhada.

Assim, há semana e meia atrás fui a uma nutricionista, as recomendações que me deu já as conheço de trás para a frente e vice-versa, mas o mais importante foi o facto de me ter receitado um suplemento vitamínico que me tranquiliza, a insistência em que eu coma de duas em duas horas e o controle que me irá fazer semanalmente.

Ao fim da primeira semana voltei à consulta e os resultados eram estes:

- Menos 2,100Kg

- Menos 1cm no peito

- Menos 2cm na cintura

Como devem de imaginar vim de lá feliz da vida e apesar da nutricionista ter dito que poderia lá voltar apenas 2 semanas depois, optei por apenas uma semana. O facto de estar a ser controlada ajuda imenso.

Acho que pela primeira vez estou a fazer uma dieta deste tipo, de comer de 2 em 2 horas, e mesmo sem exercício físico que só iniciarei para o fim deste mês quando o ginásio abrir, os resultados estão a aparecer.

Ontem, dia da Mãe, foi talvez, até agora o dia mais dificil. Fomos almoçar com os meus pais, a minha mana e o P. a Sesimbra, tentei escolher algo que me agradasse, chocos grelhados, mas aquilo vinha tão sem sabor, fiquei mesmo aguada. Para além disso, o fim do dia em casa, estava a dar-me cá uma fome....mas consegui!

Na próxima quinta-feira temos novas medições!

Do fim-de-semana, o Príncipe teve uma festa no sábado e a mamã foi pintar o cabelo, no domingo, acordei com os presentes e como já tinha referido, almoço com a família em Sesimbra.

Boa semana a todos e beijocas light

Sandra